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Bewegung im Freien - Qi Gong
Qi Gong: übersetzt etwa „Energiearbeit“, ein sanftes Training, welches Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen vereint. Es hilft, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und die Balance zwischen Ruhe und Aktivität zu halten. Das Angebot findet wie folgt statt:
Montags, 8.30-9.00 Uhr auf dem Marktplatz
Dienstags, 20.15-20.45 Uhr im Gesundheitsgarten der Vitos-Klinik
Mittwochs, 18.30-19.00 Uhr auf den Lahnwiesen bei der Abendroth-Brücke
Donnerstags, 8.30-9.00 Uhr auf dem Marktplatz
Interessierte können ohne vorherige Anmeldung teilnehmen.
Rubrik
Sport
Gesundheitsgarten im Vitospark, Capplerer Straße
Gesunde Stadt