In den Marburger Schwimmbädern werden Kurse für Gesundheit und Fitness angeboten. Im AquaMar finden Wassergymnastik, Aquajogging und Aquaback sowie Schwimmkurse statt. Im Hallenbad Wehrda gibt es ebenfalls Schwimmkurse für Kinder, Babyschwimmen, Aquajogging und Frauenschwimmen.
© Stefanie Ingwersen, Stadt Marburg
Fitness- und Schwimmkurse
Einfach spontan mitmachen oder sich anmelden: Die Städtischen Bäder bieten Fitness- und Schwimmkurse im AquaMar und im Hallenbad Wehrda an. Bitte beachten Sie, dass die Kurse nicht an gesetzlichen Feiertagen stattfinden und sich auch in den hessischen Schulferien oder an beweglichen Ferientagen ändern können.
Die Angebote im Überblick
Einfach mitmachen und etwas für die Fitness tun: Für die Wassergymnastik im Aktionsbecken des AquaMar ist keine vorherige Anmeldung nötig. Das Angebot ist im Eintrittspreis für zwei Stunden inbegriffen.
Unter der Anleitung von geschulten Mitarbeiter*innen trainieren die Teilnehmenden eine halbe Stunde im Wasser.
Die Termine sind dienstags, donnerstags und freitags ab 10:30 Uhr (außer an gesetzlichen Feiertagen).
Gelenkschonend Beweglichkeit und Koordination verbessern, das bieten die Aquajogging-Kurse im AquaMar und im Hallenbad Wehrda. Mit dieser Form der Aquafitness können auch die Ausdauer verbessert, die Fettverbrennung angeregt, die Muskeln gekräftigt und das Bindegewebe gestrafft werden.
Die Kurse finden in beiden Hallenbädern in Schwimmbecken statt, in denen kein Bodenkontakt vorgesehen ist. Daher ist Schwimmsicherheit für die Teilnahme erforderlich. Die Teilnahme ist per Online-Anmeldung möglich.
Eine Schnupper- oder Einzelstunde im AquaMar ist für 7 Euro möglich. 11 Teilnahme-Stunden kosten 70 Euro. Die Preise für den Kurs im Hallenbad Wehrda betragen 5,50 Euro für eine Einzelkarte und 55 Euro für 11 Teilnahmen.
Die Aquajogging-Kurse sind fortlaufende Kurse, in die Sie jederzeit einsteigen können. Die Termine sind:
- dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr
- mittwochs von 09:30 bis 10:30 Uhr
- mittwochs von 11:00 bis 12:00 Uhr
- mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr
- mittwochs von 20:15 bis 21:00 Uhr (Hallenbad Wehrda)
- samstags von 09:00 bis 10:00 Uhr
Fitnesstraining im Wasser bieten die Aquaback-Kurse im Lehrschwimmbecken des AquaMar. Unter der Anleitung von ausgebildeten Trainer*innen durchlaufen je zehn Teilnehmende pro Kurs zehn Stationen im Wasser. An fünf Geräten und anhand fünf Übungen mit Aquahantel und Poolnudeln trainieren sie gelenkschonend Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Eine Teilnahme ist nach telefonischer Anmeldung möglich. Ein Zehn-Stunden-Kurs kostet 99 Euro. Die festen Kurse finden montags bis donnerstags statt, außer während der hessischen Ferien und an gesetzlichen Feiertagen.
Die Schwimmkurse für Kinder finden im Lehrschwimmbecken des AquaMar und im Hallenbad Wehrda statt. Ein Kurs über zehn Stunden kostet 60 Euro. Kinder von MarburgPass-Inhaber*innen zahlen 25 Prozent der Kursgebühr, also aktuell 15 Euro.
Überwiegend sind die Kinder sechs Jahre alt, wenn sie erstmals einen Schwimmkurs machen. Eine frühzeitige Anmeldung ist sinnvoll, da die Kurse sehr nachgefragt sind. Lassen Sie sich auch gern auf die Wartelisten mehrerer Anbieter setzen. Sobald Sie einen Platz für Ihr Kind bekommen, lassen Sie es von den anderen Listen wieder herunternehmen.
Babyschwimmen stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind, fördert die motorische Entwicklung und macht nicht nur den Babys Spaß! In warmem Wasser entdecken die Kleinsten spielerisch ihre Beweglichkeit und sammeln wertvolle Sinneserfahrungen. Das Babyschwimmen findet im Hallenbad Wehrda statt.
- Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite zum Thema Babyschwimmen.
Wenn Kinder noch zu jung sind oder mehr Vertrauen zum Element Wasser aufbauen müssen, kann ein Wassergewöhnungskurs die richtige Wahl sein. Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab fünf Jahren, die auf spielerische und behutsame Weise in einer sicheren Umgebung Vertrauen gewinnen möchten. Dabei können sie erste grundlegende Schwimmbewegungen ausprobieren, spielerische Übungen durchführen und die richtige Atemtechnik erlernen.
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© Stefanie Ingwersen, Stadt Marburg
Ansprechperson
