Nach einer allgemeinen Einführung laufen wir gemeinsam eine attraktive Route (ca. 7 km) durch die Stadt und die angrenzenden Felder. Für Impulsvorträge und Diskussionen halten wir an verschiedenen Stellen an. Erfahrene und erfolgreiche Barfußläufer/innen beantworten dabei alle wichtigen Fragen zum Laufen ohne Schuhe, wägen seine Chancen und Risiken ab und geben Tipps zum problemlosen Einstieg:
Das Barfußlauf-Seminar ist eine reine Freiluft-Veranstaltung.
Allen Teilnehmenden wird empfohlen, einen eigenen leichten Rucksack zur Veranstaltung mitzubringen, damit die Schuhe auf der Laufstrecke mitgeführt werden können. Aufgrund der geltenden Hygieneregeln (s.u.) können diesmal leider keine Leih-Rucksäcke zur Verfügung gestellt werden.
Am Start- und Zielpunkt unserer Route stehen Getränke und kleine Snacks zur Verfügung.
Umkleideräume und Duschen sind am Treffpunkt nicht vorhanden. In begrenztem Umfang können Wertsachen und kleineres Gepäck in PKWs am Start-/Zielpunkt gelagert werden (ohne Haftung bei Diebstahl).
Die Veranstaltung beginnt am 15. August 2020 um 17:00 Uhr (MESZ) und endet um ca. 19:30 Uhr jeweils im Eingangsbereich des Georg-Gaßmann-Stadions am P&R-Platz in der Leopold-Lucas-Straße.
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Achtung: Aufgrund der aktuell gültigen Verordnungen zur Eindämmung der Corona-Pandemie ist es erforderlich, beim diesjährigen Barfußlauf-Seminar Mindestabstände zu anderen Teilnehmenden einzuhalten und auf das Weiterreichen von Gegenständen zu verzichten. Kontaktbehaftete Begrüßungs- und sonstige Rituale wie z.B. Handschlag, Umarmung, Kuss, zwischen Teilnehmenden sind zu unterlassen. Laufübungen sind berührungsfrei durchzuführen. Personen mit Symptomen oder medizinischen Diagnosen, die auf eine Infektion mit SARS-CoV-2 hinweisen, dürfen nicht teilnehmen (siehe dazu die Informationen des Robert-Koch-Instituts).
Anfahrt mit dem Auto: Bundesstraße B3, Ausfahrt "Marburg-Süd", der Ausschilderung "Stadion" folgen.
Navigation "Leopold-Lucas-Straße 46b, D-35037 Marburg".
Kostenlose Parkplätze stehen in ausreichender Zahl zur Verfügung.
Anfahrt mit der Bahn: Der DB-Haltepunkt "Marburg Süd" befindet sich ca. 1 km vom Treffpunkt entfernt. Zwischen dem Marburger Hauptbahnhof und "Marburg Süd" verkehren zahlreiche Stadtbus-Linien.
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Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle und Schäden jeglicher Art.
Jede/r Teilnehmer/in läuft auf eigene Gefahr. Obwohl der Veranstalter eine Laufstrecke mit barfuß-geeigneten Bodenbelägen ausgewählt hat, kann keine Garantie für das Fehlen jeglicher verletzungsträchtiger Verunreinigungen (Steine, Glasscherben, u.s.w.) gewährt werden.
Mit der Anmeldung geben Teilnehmende dem Veranstalter die Erlaubnis, Fotografien und Bewegtbilder, die während des Barfußlauf-Seminars entstehen, zum Zwecke der Dokumentation sowie der Werbung für zukünftige, nicht-kommerzielle Veranstaltungen der Laufschule Marburg zu verwenden.
Wir wollen Dich bei dem Einstieg in das gesunde Barfußlaufen unterstützen und Dich von der natürlichsten Lauftechnik überzeugen.
Datum:
Sa, 15.08.2020, 17:00 - 19:30 Uhr
Veranstalter:
Laufschule Marburg
